О семинаре:
Семинар предназначен для специалистов, стремящихся углубить свои знания в области спортивного массажа и реабилитации. Он сочетает теоретические основы анатомии и физиологии с отработкой практических техник, позволяя эффективно работать с профессиональными спортсменами и людьми, ведущими активный образ жизни.
Семинар раскрывает:
- методы подготовки мышц к нагрузке и восстановления после тренировок;
- техники профилактики травм и снижения усталости;
- особенности работы с триггерными точками, суставами и мышечными группами различной глубины;
- адаптацию массажных техник под конкретный вид спорта или физической активности.
Участники освоят комплекс процедур, который можно применять как в спортивной практике, так и в медицинской реабилитации, что повышает эффективность работы и расширяет профессиональные возможности.
Программа семинара:
- История и цели спортивного массажа
- Анатомия и физиология мышц человека
- Диагностика и пошаговый анализ состояния мышц
- Особенности выполнения спортивного массажа
- Санитарно-гигиенические требования
- Массажные процедуры в профессиональном спорте: предварительный, тренировочный, восстановительный, массаж при травмах
- Составление индивидуальных планов массажа
- Подбор техник: ПИР, мобилизация суставов, стрейчинг, терапия триггерных точек
- Возможность сочетания массажа с физиотерапией
- Особенности работы с различными видами спорта
- Практическая отработка навыков
- Психологические аспекты работы с клиентом
- Физиотерапия в спортивном массаже
- Итоговая оценка и выдача сертификатов
📍 Этот семинар подойдёт массажистам, реабилитологам и всем специалистам, кто работает с телом через движение, прикосновение и осознанный подход.